kcl

Basta vc usar o componente TNMPOP3, ele é rsponsável pela recepção de e-mails e o restante é vc programar, veja o exemplo no topo deste tópico escrito pelo proteus_adi.

Para te facilitar, o inicío é este:

NMPOP31.AttachFilePath := '.';
NMPOP31.DeleteOnRead := FALSE;
NMPOP31.ReportLevel := Status_Basic;
NMPOP31.TimeOut := 20000;
NMPOP31.Host := 'seu.servidor.pop3';
NMPOP31.Port := 110;
NMPOP31.UserID := 'SeuLogin';
NMPOP31.Password := 'Sua Senha';
NMPOP31.Connect;
//Conexão não feita ele sai
//Conexão feita ele desconecta e prossegue
if not NMPOP31.Connected then
exit
else
NMPOP31.Disconnect;

ou, se vc usa o D8 tem os componentes TidPOP3 e TidSMTP da paleta "Indy Clients" para "vcl forms", mas esses eu não usei

Usei uma conta no BOL em uma conexão com o Yahoo e funcionou direitinho, vale a pena tentar

Eu estou usando o Yahoo e quando envia o e-mail retorna o erro "Range check error", não estou entendendo.