Papaleguas

Achei outro site que esta usando a mesma coisa que eu estou querendo fazer por favor da uma olhadinha , o menu clicando nele abre o conteudo no centro da pagina.

http://planetadossites.e1.com.br

No fireworks você seleciona o seu banner e vai em edit e depois em fatia e clica nele , ele vai fazer as repartições , depois só ir em exportar e escolher onde você quer salvar pronto.

Nussa to totalmente perdido aqui , o primeiro codigo que vc colocou não to sabendo onde colocar ele , exemplo eu ja tenho a pagina principal montada , e deixei um espaço vazio no meio para tentar fazer igual o site que eu coloquei aqui como exemplo , para abrir o conteudo de outras paginas minha , mais não to sabendo fazer , sou meio burrinho , tipo daria para me explicar melhor amigo , eu ja tenho a pagina principal , e agora como colocar o link no meu menu para poder abrir no centro os outros conteudo , sendo que a pagina principal se chama index.htm Desde já o meu muito obrigado

Valeu , mais sói uma coisinha , como que eu vou colocar o link nos menus , para quando alguém clicar no menu ele abrira tal pagina..no centro