Pitanga

Tenho um form que cria dinamicamente checkboxs, porem na hora de receber o resultado destas checkboxs, so vem um valor na variavel, minha duvida é:

como faço pra receber todos os valores das checkboxs e como faço pra colocar tds valores em uma só variavel?

segue o código abaixo

FORM

  <?
    $sql = "SELECT * FROM ementa_item GROUP BY nome";
    $result = mysql_query($sql) or die("Query Invalida: " .mysql_error());
   $colunas = 1;
   $i = 0;
	
  while($row = mysql_fetch_object($result)){
    $idementa_item = $row->idementa_item;
    $nome = $row->nome;
	?>
    <input name="itens" type="checkbox" id="itens" value="<?php echo "$nome"; ?>">
    <?php echo "$nome &nbsp;&nbsp;&nbsp;"; ?>
	<?
 	 $i++;
       if($i == $colunas)
     	 echo "<br>";
       if($i >= $colunas)
     	 $i = 0;
  }

    ?>

resultado

<?
if($nome == "")
  die ("<br>Campo vazio!<br><strong>N&atilde;o inserido!</strong>
        <br><br><a href='javascript:history.back();'><img src='arquivos/seta.png' border='0'>  Retroceder</a>");

# Inser&ccedil;&atilde;o do evento
$sql = "INSERT INTO ementa_tipo (nome, itens) VALUES ('$nome', '$itens')";
$execute = mysql_query($sql) or die('Erro na inser&ccedil;&atilde;o da ementa!<br>' .mysql_error());
  if($execute) 
    echo "<br><strong>Classificação inserida!</strong>
       <br><br><a href='javascript:history.back();'><img src='arquivos/seta.png' border='0'>  Retroceder</a>";
?>

Tenho uma tabela em mysql e quero guardar os valores em uma variavel, contando nao quero que nessa variavel contenha valores duplicados... qual é a melhor maneira de fazer isso?

Como eu faço pra mostrar o meu codigo em uma pagina?

O código abaixo, supostamente era pra mostrar "uma imagem e um titulo por baixo", depois de ter 3 em uma linha comeca a montar na linha de baixo, so que esta mostrando "uma imagem e um titulo por baixo" porem uma por linha..... Alguem consegue me dizer onde estou errando???

<?
$sql = "SELECT * FROM familias";
$result = mysql_query($sql) or die("Query Inv&aacute;lida: " .mysql_error());
$colunas = 3;
$i = 0;
$url = "";
  while($row = mysql_fetch_object($result)){
    $idFamilia = $row->idFamilia;
    $familia = $row->familia;

   echo "<a href='$url'><span align='center'><img src='getImagem.php?idFamilia=$idFamilia' border ='0'></span><br>  ";
   echo "<span align='center'>$familia</span></a>   ";

$i++;
  if($i == $colunas)
    echo "<br>";
  if($i >= $colunas)
$i = 0;

  }
?>     

Criei uma página em html para um cliente, agora ele quer transformar a página em um arquivo executável para enviar cd's de apresentação para os clientes dele, qual a melhor forma de fazer isso???