Olá!
Vamos tomar com referência os botões inferiores certo?
Crie um Novo Botão! (CTRL + F8)
No frame "Normal - Up" coloque sua escrita de Preferência...
No frame "Sobre - Over" adicione um Quadro-Chave (F6)
Mantenha a escrita e coloque um retângulo do tamanho que desejar, de uma cor diferente do BackGround (este será o efeito de acender...)
Vá até o frame "Pressionado - Hit" e adicione um Quadro-Chave (F6)
Agora arraste o Botão da Biblioteca para o Filme e teste-o (CTRL + Enter)
Com isso ele deve estar pronto! Dúvidas? Mostre-nos!