Se um cliente lhe pedisse prara fazer uma embalagem desse tipo, como você faria, por onde começaria?
Acho que é um pouco complexo esse tipo de efeito e muitas pessoas gostariam de chegar nesse nível.
Eu iria tirar a foto e depois edita-la..
Mas já que você quer a maneira mais dificil vamos lá

No Phothoshop, você teria qeu criar a camada base.
A camada base seria a camada que da o formato do leite.. a
silhueta do desenho digamos
Depois, os efeitos de luz são feitos em camadas separadas, podendo ser auxiliado por layers de ajustes (add a new or fill adjustment layer - na paleta de camadas, ou no menu camadas)
O desenho do leite, pode ser feito com a ferramenta que você tem mais afinidade, vai de pessoa pra pessoa.
Já no Illustrator, o processo já é outro
é feito com mesh, malhas, aí o processo fica mais facil..
veja no googleMas na real.
Se for pra fazer no Photoshop sai caro de mais, porque o trabalho é demorado pra caramba.
Se for fazer no Illustrator, mais caro ainda, porque é muito mais demorado e no final se tem um vetor, que pode ser expandido ao tamanho desejado.
O caminho é a fotografia mesmo